TIN
TỨC
Trang Chủ
About Us
Privacy Policy
Mục Lục
Learn English
Ẩm Thực
Công Nghệ
Đời Sống
Du Lịch
Gia Đình
Giải Trí
Giáo Dục
Thể Thao
...
Search
Tất Cả
Sự Kiện
Tin Tức
Video Mới
Sản Phẩm
Chủ Đề
Sự khác biệt giữa đi bộ 15, 30, 60 phút và trên một tiếng
Đi bộ 15 phút giúp tăng năng lượng, hạ đường huyết sau ăn, đi bộ 30 phút giảm nguy cơ bệnh tim, duy trì cân nặng trong khi từ 45 phút trở lên giúp giảm cân, cải thiện sức bền và đốt nhiều calo.
#www.24h.com.vn
#suc-khoe-doi-song
24H
1 ngày
Sự khác biệt giữa đi bộ 15, 30, 60 phút và trên một tiếng
Sự khác biệt giữa chạy bộ 30 phút buổi sáng và đi bộ 60 phút buổi tối
Sự khác biệt giữa chạy bộ 30 phút buổi sáng và đi bộ 60 phút buổi tối 0 Tư vấn
Sự khác nhau giữa ngủ trưa 5 phút, 10 phút, 30 phút