Một cuộc nghiên cứu cho thấy việc vô thức nhớ lại những ký ức, thay vì làm thế một cách có ý thức, có thể giúp trí nhớ được tỉnh táo hơn. Nghiên cứu tiết lộ rằng những nhắc nhở vô thức giúp tổ chức trí nhớ tốt hơn, đặc biệt là trong lúc ngủ hay lúc nghỉ ngơi, nhấn mạnh hiệu quả của sự vô thức trong quá trình xử lý trí nhớ có ý thức trong sự củng cố trí nhớ lâu dài. Nguồn tư liệu: Viện nghiên cứu Zuckerman của Đại Học Columbia
A study suggests that unconsciously recalling memories, rather than doing so consciously, may enhance memory retention. The research reveals that unconscious reminders help in better organizing memories, particularly during sleep or rest, highlighting the efficiency of unconscious over conscious memory processing in long-term memory consolidation. Credit: Columbia University’s Zuckerman Institute
SciTechDaily
167 ngày
