Để giữ xương khớp khỏe mạnh, cơ thể cần nạp canxi chủ yếu qua thực phẩm. Tuy nhiên, không phải món ăn nào cũng có lợi cho xương.
Báo Giáo Dục Thủ Đô Báo Giáo Dục Thủ Đô 319 ngày