Nghiên cứu cho thấy việc ngăn chặn những suy nghĩ tiêu cực có thể cải thiện sức khỏe tâm thần, trái với niềm tin phổ biến | NBC News | Ai Yêu Search

Tất Cả Sự Kiện Tin Tức Video Mới Sản Phẩm Chủ Đề

Nghiên cứu cho thấy việc ngăn chặn những suy nghĩ tiêu cực có thể cải thiện sức khỏe tâm thần, trái với niềm tin phổ biến

Suppressing negative thoughts may improve mental health, contrary to popular belief, study finds

Nghiên cứu mới cho thấy việc ngăn chặn những suy nghĩ sợ hãi có thể làm giảm các triệu chứng lo âu, trầm cảm và rối loạn căng thẳng sau chấn thương.

New research suggests that blocking out fearful thoughts could reduce symptoms of anxiety, depression and post-traumatic stress disorder.

Nghiên cứu cho thấy việc ngăn chặn những suy nghĩ tiêu cực có thể cải thiện sức khỏe tâm thần, trái với niềm tin phổ biến

NBC News 395 ngày

Việc kìm nén những suy nghĩ tiêu cực có thực sự có hại cho sức khỏe tâm thần?

Is suppressing negative thoughts actually bad for mental health?

Việc kìm nén những suy nghĩ tiêu cực có thực sự có hại cho sức khỏe tâm thần?

Can thiệp sức khỏe tâm thần có thể cải thiện các triệu chứng bệnh viêm ruột

Mental health interventions may improve inflammatory bowel disease symptoms

Can thiệp sức khỏe tâm thần có thể cải thiện các triệu chứng bệnh viêm ruột

Các nhà nghiên cứu cho biết tập thể dục kết hợp với chánh niệm tốt nhất cho sức khỏe tâm thần

Exercise combined with mindfulness best for mental health, researchers say

Các nhà nghiên cứu cho biết tập thể dục kết hợp với chánh niệm tốt nhất cho sức khỏe tâm thần

Các nhà nghiên cứu nói chế độ ăn kiêng có thể giúp giảm căng thẳng và tăng sức khỏe tâm thần

Ketogenic diet may help lower stress and boost mental health, researchers say

Các nhà nghiên cứu nói chế độ ăn kiêng có thể giúp giảm căng thẳng và tăng sức khỏe tâm thần