TIN
TỨC
Trang Chủ
About Us
Privacy Policy
Mục Lục
Learn English
Ẩm Thực
Công Nghệ
Đời Sống
Du Lịch
Gia Đình
Giải Trí
Giáo Dục
Thể Thao
...
Search
Tất Cả
Sự Kiện
Tin Tức
Video Mới
Sản Phẩm
Chủ Đề
Nguy cơ của việc ngủ ít hơn 5 tiếng mỗi đêm
Theo các nhà khoa học, ngủ ít hơn 5 tiếng một đêm có thể làm tăng nguy cơ trầm cảm.
#loi-song
#ngoisao.vnexpress.net
#song-khoe
Ngôi Sao VnExpress
366 ngày
Ngủ ít hơn 5 tiếng hay nhiều hơn 9 tiếng mỗi đêm có bình thường?
Ngủ theo lịch trình tốt hơn so với thời lượng ngủ
Duy trì ngủ đúng giờ mỗi tối giảm nguy cơ tử vong sớm
Ngủ dưới 5 tiếng mỗi đêm có thể làm tăng nguy cơ trầm cảm