Một nghiên cứu mới cho thấy thói quen ăn kiêng khắc nghiệt liên quan đến lượng carbohydrate thấp ở nam giới và lượng carbohydrate cao ở phụ nữ có liên quan đến nguy cơ tử vong cao hơn. Tuy nhiên, lượng chất béo cao ở phụ nữ có thể làm giảm nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân và liên quan đến ung thư, nêu bật sự cần thiết của một chế độ ăn uống cân bằng.
A new study suggests that extreme dietary habits involving low carbohydrate intake in men and high carbohydrate intake in women are associated with higher risks of mortality. High-fat intake in women, however, may lower the risk of all-cause and cancer-related mortality, highlighting the need for a balanced diet.
SciTechDaily
418 ngày
