Ăn uống lành mạnh, kiểm soát căng thẳng, cân nặng, ngủ đủ giấc... là những cách giúp chị em cân bằng nội tiết tố và sức khỏe tổng thể sau tuổi 40.
Ngôi Sao VnExpress Ngôi Sao VnExpress 31 ngày