Nghiên cứu gần đây cho thấy mức độ phơi nắng ánh sáng cao có thể cải thiện khả năng báo động và nhận thức bằng cách ảnh hưởng đến vùng dưới đồi trong não. Việc tìm kiếm này giúp cho việc điều trị bằng phương pháp điều trị nhẹ nhằm cải thiện chức năng hàng ngày và chất lượng giấc ngủ. Nghiên cứu nhấn mạnh việc cần nghiên cứu sâu hơn về cách ánh sáng tương tác với các cấu trúc não bộ ảnh hưởng đến hành vi.
Recent research suggests that higher levels of light exposure can improve alertness and cognitive performance by influencing the hypothalamus in the brain. This finding supports the potential for light therapy treatments to enhance daily function and sleep quality. The study emphasizes the need for further investigation into how light interacts with brain structures to affect behavior.
SciTechDaily
169 ngày
