Các nhà nghiên cứu nói rằng những người tập thể dục vừa phải và ngủ 7 tiếng mỗi đêm có khả năng lớn hơn là già đi một cách lành mạnh..
Researchers say people who exercise even moderately and get 7 hours of sleep per night have a significantly higher chance of aging in a healthy manner…
Medical News Today - Tin Tức Y Tế
149 ngày
