Khống chế lượng calo, chia nhỏ thực đơn, tăng cường protein nạc và tập yoga giúp phụ nữ sau tuổi 50 ổn định cân nặng.
Báo Gia Đình và Xã Hội Báo Gia Đình và Xã Hội 272 ngày