Không thể phủ nhận với nhiều người yêu thích thịt xông khói rằng thịt xông khói rất ngon. Nhưng nó không tốt cho bạn lắm - trên thực tế, đó là một trong những thứ tồi tệ nhất bạn có thể ăn. Một khẩu phần thịt xông khói trung bình - ba lát - chứa 435 miligam natri - khoảng 1/5 mức tiêu thụ trung bình hàng ngày của người lớn [nguồn: Magee].
There's no denying to the many bacon lovers that bacon is delicious. But it's not very good for you -- in fact, it's one of the worst things you can eat. One average serving of bacon -- three slices -- contains 435 milligrams of sodium -- about one-fifth of the average adult's daily allowance [source: Magee].
HowStuffWorks
402 ngày
